Träningsvecka
Riktigt bra träningsvecka denna vecka och jag ska försöka hålla i det nästa vecka också. Vi får se hur det går! Den här veckan tränade jag fyra dagar.
Måndag: Joggning/löpning 5 km
Onsdag: Joggning/löpning 5 km
Fredag: Långpromenad, totalt sett under dagen blev det 13 km
Söndag: Cykling 22 km. (Cyklade runt Edsviken med pappa.)
Jag har inte superont i kroppen efter cyklingen men det känns lite när jag går i trappor. Ska ändå försöka ta åtminstone en löpningstur nästa vecka. Annars satsar jag nog mest på yoga (måste stretcha ut kroppen också) och simning. Kanske också något annat träningspass. Vi får se!
Det är kul att träna. Riktigt kul. Det blir lite som en drog och man får mindre sötsug, vilket är bra för både kroppen och plånboken. Apropå det här med plånbok så är det sjukt att tänka på hur mycket pengar jag kan spara tack vare att jag slutat med godis. Men åtminstone femtio kronor om dagen. Alltså, jag käkade mycket godis innan. Och chips. Och annat. På fem veckor utan detta blir det alltså 1750 kronor. Hahahahaha. Alltså. SJUKT!
Bland ANNAT därför har jag bestämt mig för att varje kilo jag går ner nu, ska jag skänka 100 kronor till Läkare utan gränser. Läkare utan gränser för att det är planetens bästa organisation typ och skänka pengar för att det får en själv att bli sporrad och man mår så himla mycket bättre. Läste massa hälsotidningar denna sommaren (hahahahaha vem är jag ens) och även entreprenörsbloggar (ÅTERIGEN, VEM ÄR JAG ENS?!) och då stod det om vikten (no pun intended) att ha mål i karriär + privatliv som ska handla om välgörenhet eller att hjälpa andra människor. Även om det kan finnas något cyniskt i det(?!) så ÄR det väl ändå en jävla bra grej att man skänker pengar till de som behöver, vem man än är.
Så! 4,6 kilo har jag gått ner än så länge (jippiekayay för mäj) och därför blir det 400 kronor till LUG än så länge. YAY. Förhoppningsvis blir det ännu en hundralapp nästa vecka…
Imorgon kommer dom flesta hem från semestern också, så det ska bli kul att träffa kollegorna igen. I övrigt väntar t.ex en konsert med Veronica Maggio, lägenhetsvisning(!) med mamma och en grillkväll med Hugo & Johanna.
See you on the other side!
20160807