Veckorna går så extremt snabbt nu. Det är inte KLOKT alltså. Dagarna också. Hinner knappt blinka, så är dagen över. Vi är i mitten av januari och det känns som att nyårsnatten var igår?

Imorgon börjar vi om på nytt! Ny vecka! Ny måndag! Automatkaffet på SR väntar.

Då ska jag även börja en trettio-dagars-yoga. Ser fram emot det. Har provat en mindfulnessmetod på senaste som jag tycker känns riktigt bra. Man ska bli medveten om hur ens kropp känns och börja med ens fotsulor mot golvet/gatan och sen scanna kroppen uppåt och tänka på hur ens vader, knän, lår, etc känns. Man ska fortsätta uppåt till huvudet för att känna hur allt känns idag. That’s it! Jag läste om det för några dagar sedan och har gjort det två gånger sen dess. Måste säga att det ändå GÖR någonting med mig. Känner mig lite lättare efter den övningen.

Därför blir yoga en kul grej, tror jag. Ska göra en 30dagarsutmaning och Jozz börjar samtidigt som jag, så får vi se hur det går.

Ska även gå på lägenhetsvisning(!) imorgon. En tvåa i Solna som ser otroligt fin ut. Och så ska jag förbereda en presentation som jag ska hålla för Bauer Media om ett par veckor. Samt, givetvis, jobba fulldag på Sveriges Radio.

Nu är jag trött och längtar efter lite sömn. Guten nacht.

2016017