Träning

Tränade igår igen med löprunda för tredje gången denna vecka och efter halva löparpasset kände jag av en dov smärta i högra smalbenet. Hej benhinneinflammation. Och det med BESKED! Jag har fått det förut men då har det kommit som små varningar och jag har typ tänkt ”oh sheit, this shit isn’t for me”, lagt av med att träna, men nu har det gått så bra!!! Hittills, alltså. Dock pallade jag ju tydligen inte tre gånger löpning på fyra dagar. Kanske var att ta i, när jag tidigare haft periodvis träning typ varannan vecka eller så… Eller ännu mindre.

Så nu måste jag vänta kanske 2-3 veckor tills jag blir bättre. Till dess är det yoga eller simning som gäller. Simningen får bli när jag är i Sollentuna och yogamatta i lägenheten. Den ska inköpas idag!

Dock hinner jag inte träna idag. Ska på teater med familjen. Det blir mysigt! Inte träffat föräldrarna på ett tag nu.

Kanske dock hinner simma/yoga imorgon eller på söndag, det vore fett!!

Och eventuellt också se nya X-men filmen. Måste inse om det är bröderna russo (community, arrested development, captain america 2 & 3) som jag älskar EGENTLIGEN eller om det verkligen är marvel? För jag har börjat tvivla nu. Trist nog???

Vi får se. Går in med ÖPPET SINNE i alla fall.

Vad händer annars? Gud, SÅ mycket känns det som. Känner mig också piggare och mer verbal efter all träning. Det är som att hjärnan rensas ut på slaggprodukter när jag svettas utav bara helvete efter ett träningspass. Älskar den känslan. Och på morgnarna lyssnar jag på jazz när jag gör iordning mig. Riktigt härligt.

Nu ska jag till jobbet. Det blir Sveriges Radio hela dagen idag. Mycket editering som ska göras. Och typ ett möte. Blir nog en skön dag.

Oh och btw så har jag fått fler föreläsningar för Poppius! 3 stycken till ska jag göra. Hahahaaaaa. Är dock inte lika nervig inför detta, denna gång. Tänker att det just nu är slags dov nervositet som dyker upp ett par sekunder varannan dag. Och nu är jag ändå nära första föreläsningsdatumet!! Så det bådar ju gott ändå.

Okej ciao.

20160520

Kommentera