Träning

Veckorna går så snabbt nu. Men ingen är gladare än jag; för vädret blir bara vackrare och vackrare och damn right att det påverkar mig. Har även börjat ta D-vitamin varje dag samt börjat träna minst en gång i veckan.

Tre veckor i rad har jag och min syster Ulrika gjort yoga hemma, men igår följde jag med henne på ett gympass på SATS för första gången. Vi körde något som kallas för ”powerstep”. Tre roliga grejer hände:

– Efter en halvtimme trodde jag att det var över. Trodde och trodde? Jag ver ÖVERTYGAD om att det var över. Helt vrålsvettig var jag. Jag kollade lättat på syrran som nervöst log och sa att ”ja, nu har halva tiden gått”. Alltså. VA?! Att närmsta utgång från lokalen var ca två meter från mig gjorde att jag smidde planer att rymma under resten av passet. Och så lutade jag mig fram mot syrran och viskade ”jag ska döda dig” och hon började asgarva.

– Man använde sig av vikter på en sådan där stång. Ja, okej, detta ÄR första gången jag tränar, so bare with me. I alla fall: det blev en liten paus på typ en minut där man själv fick avgöra hur mycket vikter man ville ha. Både jag och Ulrika hade haft 2,5 kilos tyngder på tidigare och nu gick hon och hämtade 1 kilo till sig själv. Och jag kände mig irriterad över att hon inte hämtat det till mig; hon vet ju att detta är första gången jag tränar såhär, jag kanske OCKSÅ vill ha lite lättare. Sen insåg jag att hon… Satte på… Tyngderna… På de hon redan hade… Alltså att det blev 3,5 kg. Då tyckte jag att det var helt okej att hon inte hämtat till mig.

– Så småningom sa ledaren att ”nu har vi gjort detta så länge så ni som har kämpat och är trötta kan dra ner på tyngden på vikterna”. JAG hade fattat det som att vi skulle ta av alla vikter. Bara sitta med stången utan tyngd alls… När Ulrika kommer och hämtar 1 kilos vikter till mig. Happ. Aja.

ANYWAY. Att träna med syrran var underbart för att hon var så sjukt förstående i allt och servade mig helt grymt bra. Var så nära att säga att jag älskar henne under kvällen men hon hatar när jag gör det så jag lät bli.

Vi drog hem efter passet och käkade sallad från en lokal pizzeria i gamla stan och sen satt vi i sängen och spelade GTA 5 till sent. Sen åkte Ulrika hemåt och min favorit-periscoper (Kevin) satte igång, så jag gjorde iordning mig för natten medan jag tittade på hans scope och somnade sedan.

Har noll träningsvärk idag också?! Gissar att det kommer. Vi får väl se.

Veckan som gått

Igår provade jag en semmelwrap för första gången i livet! Yes, I did! Pappa kom över på fika i lägenheten och jag hade gjort det superfint.

12640425_10208401538905717_5404423978541183742_o

Vad har hänt mer sen sist? Konferensen har passerat. Den gick bra, musikquizzet gick mindre bra. Jag kunde 1/25 låtar. 70-talsmusik ain’t my thing alltså.

Sen har vi påbörjat säsong två med Gradvall! Svinroligt! Häromdagen intervjuades Martin från Kent.

12657908_10208395960646264_6751794422133161120_o

Jag skrev om hur himla himla himla fantastiskt jobb jag har. Min direktör Martin (som btw ska sluta hos oss – känns så sjukt tråkigt) skrev superfint i kommentarsfältet.

fint

I fredags var det utekväll. Först middag hemma hos P3-Camilla. Sen drog jag och hälsade på Anton som jobbar inte så långt därifrån. Och efter det till Secret Garden där jag mötte Hugo, Victor, Elliot och Ulrika. Där satt vi ett bra tag innan vi drog till Wonk. Vilket var hemskt, så när dom ville dra vidare så drog jag hem.

I lördags städade jag hela lägenheten, pappa kom på fika och hjälpte mig frakta lite grejer som skulle tillbaka till Sollentuna (en adventsljusstake t.ex) och jag tog det lugnt hemma hela kvällen.

Idag ska jag göra lite grejer som behöver göras inför nästa vecka och på kvällen blir det bio med Linnea. Vi ska se sista Hunger Games på bio!

20160207

Kvällsinspelningar och flyttar

Inflyttningsfesten igår var urtrevlig. Jag hade sagt innan att jag bara skulle stanna en timme men det blev några fler ändå pga trevligheten. Det var jag, Jozz, Hugo (nyinflyttade), Elliot, Ulrika, Johan, Moa & Sofia.

Mycket snask och vin/prosecco/öl och härligheter. Och; tack gode gud ingen baksmälla alls. Försökte förebygga med mängder av vatten, kaffe och ögondroppar men det behövdes knappt ’cause I’ve been on the top of the world ändå idag. Skönt ju!

Kvällsinspelningen igår funkade också fint och vi har kvällsinspelning även idag, vilket resulterar i att jag kommer att vara ledig under eftermiddagen istället. To make up for late hours. Gud vad jag skriver på engelska idag? Sorry guys.

Ska försöka hitta sällskap under eftermiddagen men gör jag inte det så ska jag…

… leta upp födelsedagspresent till Lallaj (om du läser detta: KOMMER DU IHÅG DET SMEKNAMNET?! Så gosigt!!).
… fixa biobiljetter till längre fram i tiden.
… packa väskan inför stundande konferens med jobbet.

Häj.

20160202

Veckoschema

Dagarna bara går och DET ÄR ÄNTLIGEN FÖRSTA FEBRUARI! Yaaaaaassssss. Solen lyser mer och mer och det gör mig lycklig.

Vi kör traditionsenligt ett litet veckoschema.

Måndag ->
Andra inspelningsdagen med Gradvall. Vi spelar in till sent på kvällen och på förmiddagen ska jag klippa fredagens inspelning. Efter jobbet ska jag till Hugo på inflyttningsfest, där även Ulrika/Johan/Jozz kommer att hänga ikväll. MYZ.

Tisdag ->
Sen jobbdag igen. Ska ägna senkvällen åt att packa väskor.

Onsdag ->
Konferens med jobbet utanför Stockholm.

Torsdag ->
Konferens med jobbet utanför Stockholm.

Fredag ->
Ny inspelningsdag med Gradvall! På kvällen ska jag käka middag med Camilla.

Lördag ->
Ta tag i momsbetalning med far. Vi har nu skjutit upp det två helger i rad. Score. Ska troligtvis också träffa Kristoffer Triumf för att byta hårddiskar med varandra, hahaha.

Söndag ->
Inget inplanerat mer än att jag ska se sista Hunger Games (Mockingjay part 2) med Linnea.

Det är den här veckan! Relativt händelserik ändå, men lugnare än förra veckan tror jag.

See you on the other siiiiiiiiiiiiideeeeeeeeee.

20160201

20160129

Igår tog jag det mycket lugnt. Dagen började med att svara på mejl och gå på torsdagsmöte. Sen tog jag en lunch på K-märkt med syrran och Johan. Och eftermiddagen spenderades till att klippa Det politiska spelet. Var inte klar förrän sent, då jag åkte till min kära mor som skjutsade hem oss och hemma jobbade jag fram till 23:30 med att läsa programförslag från P3.

Ägnade stora delar av förmiddagen åt att göra det också. Jobbade hemifrån och drog till jobbet när det var dags för programförslagsmöte. Det var jag och två andra som gick igenom förslagen. Mycket spännande och skoj!

Nu sitter jag mitt i kollektivtrafiken och är på väg för att träffa Jan Gradvall. Vi ska ÄNTLIGEN kicka igång nya säsongen av Gradvall. Det blir grymt. Första gästen vi ska träffa är med Tove Styrke.

Efter det ska jag dra hem till Sollentuna. Eventuellt jobba med en annan grej också (hjälpa en kompis) men om orken tryter så vankas det så småningom middag med familjen och Johan. Ulrika ska finally present her boyfriend for the family. HAHA. Något sånt kan man faktiskt inte missa.

Trist att det troligtvis kommer att bli mycket mindre stelt än jag hoppas. Mina föräldrar är så icke-stela. Dom är bara sköna.

Aja.

Imorgon ska jag jobba med ett litet projekt och fixa med företaget (moms betalning). Oooch på söndag ska jag på lägenhetsvisning (fjärde nu, yas!) och på kvällen blir det musikal med familjen.

I övrigt ska jag vila. VILA. Hör ni det, VILA?! Jag har fucking haft influensa sen förra fredagen och trots att jag är *frisk* och *på jobbet* nu så är fysiken inte på topp ännu. DESSUTOM har jag haft FÖREDRAG. Asspännande (med betoning på spänning) möten. Och massa, massa, massa annat.

Så jag ska baaaaaaaaara ta det lugnt. Och gud vad jag ser fram emot det.

Häj.

20160129

Första friskdagen

Igår var första gången jag tog några längre steg utanför dörren, efter influensan. Är fortfarande hostig och snörvlig litegrann, men febern är helt borta och jag känner mig inte matt alls längre. Så, vad gjorde jag min första dag out in the free?

– Gick 1 mil promenad (skavsåren på tårna nu är så stora att man kan räkna det som extra-tår).
– Höll en presentation om podd i en timme inför Bauer Medias kanalchefer (Mix Megapol, NRJ, Rockklassiker, etc).
– Blev intervjuad på telefon i en kvart.
– Jobbade på Sveriges Radio under eftermiddagen.
– Drog hem. Köpte champagne. Bjöd hem syrran och Johan som firade att jag klarat dagen.
– Mamma skulle sova hos mig i stan (för att hon lämnat bilen i stan) i natt och kom därför också lite senare och firade.

12512625_10208335670139039_6788036276898683331_n

Och ja, det var nog allt. Jeezuz alltså. Vilken FANTASTISKT rolig och härlig kväll det var också. Champagne, bra musik och myz-sällskap.

Imorse käkade jag och mamma frukost på Fabrique och nu är jag på väg till jobbet. Det blir nog en mycket lugnare dag idag. Jag ska mest sitta och klippa Det politiska spelet (yas!) och ikväll har jag ingenting planerat. Eventuellt ska jag träna lite när jag ändå har tid. Yoga/löpa/simning blir det i så fall. Det är så långt jag vågat mig på nu, men vill testa mer grejer under året. När man har egentid på kvällar och helger (vilket fortfarande känns helt nytt för mig) så FINNS ju tid till träning. Helt sjukt. Men så är det!

20160128

Sjuk

Att solen inte synts till på typ en vecka är väldigt samstämmigt med hur jag känner mig fysiskt. Svag och matt. Mår dock bättre än jag gjorde i helgen, vilket ju är skönt.

Imorgon hoppas jag på att kunna vara helt frisk igen. Ska då göra en föreläsning(!) för Bauer Media på en timme. Inte lika nervös nu som jag var för en vecka sedan. Det är så mycket annat som hänt the past few days också. Mitt i feberyran har jag t.ex…

– Bokat upp mig totalt minst två veckor framåt.
– Bokat in en resa till Berlin med pappa i maj (LÄNGTAR IHJÄL MIG).
– Lärt mig nederländska.
– Kollat på första Star Wars filmen.
– Sett på första Gudfadern filmen.
– Lärt mig ”Mamma Mia” på piano (utan youtube/noter/anything at all – gehör ONLY!).
– Budat på en lägenhet för första gången.

Ja, jag vet inte ens? Känns som att jag är mer produktiv än någonsin när jag är sjuk vilket är så jävla lol. Men jag har så mycket mer rastlöshet i kroppen då, är min teori, att det måste få utlopp någonstans.

Annars dricker jag mycket varma drycker. Äter knappt någonting. Vill helst ha en droppställning med varma drycker till min hals. Och whisky. Ja, halsontet har fortfarande inte försvunnit, om ni undrade.

20160126

Influensafeelings

Well, 38,8 grader i temp (EFTER att ha smällt i mig en alvedon) + frossa + yrsel + ont i alla muskler som finns i kroppen talar sitt tydliga språk. Influensan har tagit över kroppen min. Naturligtvis överlever jag det här också, men jag blir stressad över att det är så mycket jag måste göra till nästa vecka. Och då får jag dödsångest varje gång min kropp mår dåligt. Värst är det när jag får super-migräner (inte haft någon sedan 5 januari nu tho – WOHO!) då jag alltid förutsätter att jag har en gigantisk hjärntumör i huvudet.

Idag har jag dock vilat ut riktigt mycket. Sett gamla säsonger av O.C som kommit till netflix (alltså YES!) och filat på Världens Bästa Idé som aldrig kommer att bli av, men som jag är suuuperpeppad på att åtminstone FÖRSÖKA få hända.

För att vara tjugotvå år gammal så är jag otroligt icke-sugen på alkohol, om man jämför med jämnåriga, dvs. Men är jag sjuk och har galet ont i halsen så är det inga konstigheter med whisky kl. 08:30 på morgonen. Helvete vad det hjälper bra! Bästa medicinen. Halsen förlamas direkt. Medan föräldrarna tittar på och knappt tror sina ögon.

Nu sitter jag i soffan hemma i Sollentuna (tänker ej bo ensam när jag kan ha familj runt mig som dessutom serverar en thé, choklad och kaffe vid jämna mellanrum – mamma har tom bakat kolakakor!!!). Syrran ligger bredvid mig och sover medan jag spelar asbra låtar på Spotify.

Snart ska jag duscha och sova. Tänker mig att sömn är det bästa botemedlet för influensa. Somnade 21:30 igår och vaknade varje timma under hela natten, men jag FÖRSÖKTE åtminstone. Pallade inte mer kl. 07:30 och då gick jag upp.

Kramiz och hoppas att vem som än läser detta mår bättre än vad jag gör just nu.

20160123

Skärp dig, Lovisa!

Varenda steg gör ont och jag håller TYP på att börja gråta? Kan inte minnas när jag mådde såhär dåligt sist. Mina två tidigare sjukdomar har varit asjobbiga förkylningar men det gör ju inte ont i kroppen och man blir inte såhär… Ja, hängig. Degig. Och med en otrolig frossa!

Kvällen (och eventuellt helgen, om detta fortsätter?!) kommer troligtvis att spenderas nerbäddad i säng med netflix. Fy fan alltså.

Något jag är djävulskt dålig på är att vara sjuk. Jag bara bryts ned av det.

Ah. Ska skärpa till mig nu. Och hoppas på tillfrisknande istället.

20160122

Tjugoandra januari tvåtusensexton

Det är verkligen helt fruktansvärt iskallt i lägenheten just nu.

Vaknade imorse upp med en hals som gjorde så ont att blodet rusade upp i öronen, brusade och slog ut alla ens andra sinnen, när jag svalde. SÅ ont.

Satte på lite té(!) vilket hjälpte. Ändock: bedrövlig halsont just nu.

Kvällen med Hampus igår var suuupertrevlig. Kan inte minnas när jag senast var på middag med en enskild person och satt i tre timmar och bara konstant pratade. Verkligen härligt!

Idag ska jag luncha med Camilla och efter jobbet ska jag troligtvis åka hem till Sollentuna och bo där över helgen eftersom jag har massa saker som måste göras där. Som att till exempel öva ett entimmes föredrag på mina föräldrar en miljard gånger tills dom bönar och ber om att jag ska sluta. Yay!

20160122