Ja, förra veckan var jag väl inte något FÖREDÖME för träningen direkt. Men, men. Man kan inte alltid vara bäst. Dessutom fyllde jag år vilket resulterade i svingod tårta som krävde att ätas upp… Samt fick popcorn, färskpotatis och allt möjligt onyttigt. Alltså, inget fel med det, älskar att äta och får ej ångest över det. Men utan träning funkar liksom inte den livsstilen för mig riktigt. Blir på SÅ grisigt humör med sockerdipparna.

Hann inte med någon träning under arbetsveckan, utan det fick bli två svettiga joggningspass på lördagen och söndagen på ungefär 25-30 minuter vardera.

Den här veckan startade tyvärr med halsont. Eftersom samtliga medlemmar i min redaktion har varit sjuka i förkylning eller influensa så ser jag allvarligt på halsontet, även om jag tack och lov inte har några andra symptom i övrigt. MEN det kanske ändå är ett tecken på att chilla med träningen lite?

Ska istället försöka promenera mycket och lugna ner mig matmässigt. Men för er som känner er sockersugna kommer tips:
Fabriques toscakaka (ÄR DET INTE EN BIT FRÅN HIMLEN SÅ SÄG?!)
McDonalds mjukglass (det är det bästa som finns)
Marabou Oreokaka (alltså den kladdiga typen)

Var så goda.

Jag ska själv gå långpromenad och äta en mozzarella- och tomatsallad tänkte jag. Mumzzzz.

20160912

bild stulen från google