Levde som jag lärde igår, vilket lönade sig. Ägg till frukost, asgod sallad till lunch och mozzarella/tomat/lök till middag. Långpromenad tillsammans med solinjektion och 21 graders värme och sen nio timmars sömn på det. Åtta hekto nedåt och jag är på rekordet igen. Men ska dock nedåt en lång bit till tills jag är nöjd!

Vill ju även understryka dock att jag är supernöjd med mig själv på alla de sätt (har ju typ anorexia fast åt andra hållet, hehehe).

Anledningen till att jag käkade så lite igår var att jag kände mig sjuk och inte ville träna just därför. Men sömntimmarna och att äta bra mat lönade sig. Noll halsont och noll feber. Sååå… Det kanske blir en springtur ikväll trots allt. Sweet!

Börjat springa inomhus på löpband nu istället trots att det är så härligt väder ute. Mest för att jag får titta på netflix samtidigt då, hehehehehehe…

Oh, well!

För er som ska äta socker och kolhydrater idag så kan jag tipsa om…
– StikkiNikkis glass. MUMS vad god den är. Ben & Jerry kan slänga sig i väggen.
– Barrels & Burgers. Undrar vad månadens burgare är? Bäst att inte ens kolla upp pga den eventuella dregeleffekten…
– Mjukglass med regnbågsströssel i kungsträdgården. ATT DOM INTE STÄNGT ÄN? Så götta.

Imorgon är det en introduktionsdag för ny personal på nya jobbet som gäller. Det ska bli skoj!

20160913